- Úvod
- VAŘENÍ
- HOTOVÁ JÍDLA
- Pural Basmati rýže špenát
Pural Basmati rýže špenát

- Kompletní specifikace
- Pural Basmati rýže špenátbez DPH
Složení:
Rýže Basmati * bílá 95,5%, špenát * sušený 2,5%, česnek * sušený 2%
* kontrolované ekologické zemědělství
Příprava
pro 4 porce: Osmažte směs basmati na rostlinném oleji. Přidejte 630 ml horkéhozeleninového vývaru a přiveďte do varu. Teplotu snižte a vařte ji za občasného míchání cca 15 min. V případě potřeby přidejte trochu kapaliny. Po uvaření posypte parmazánem, čerstvou petrželkou, smetanou nebo máslem.
Nutriční hodnoty a výsledky analýzy založené na 100 g
Energie kJ / kcal 1457 kJ / 344 kcal
tuk 0,6 g
sacharidy 75,9 g
protein 7,5 g
Německo 250g